有个做法就是，你不要压抑自己的情感，想他就去找他，然后他的冷淡会最终让你自己开启保护模式选择走出。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～又是失眠的一晚，我知道我可以忘记他的，我会可以重新爱一个新的人对吧？

！下次的恋爱中我会懂得如何去爱他？是吗？可惜的是不是他了。不再更了，等到哪天我可以走出我就回来说一下情况。我可以忘记的可以忘记的可以忘记的，可以忘记的可以忘记的，可以忘记的，加油，小菜加油啊加油啊加油(ง •̀_•́)ง这是最后我能为他做的让他自由，加油加油加油，不要放弃加油加油加油～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～我觉得我做人好失败，想通了，对于还在爱的前男友，放手是对他最后的关心吧。

可是现在的我失败了，不知道为什么，明明跟自己说不可以想，不可以想不可以想，出去走了，约了小伙伴，收拾房子我以为忙碌起来是最好的方式，当夜深人静的时候才是最难过的。

脑海里想的都是他，心脏好痛，告诉我分开是事实。一次次骗自己一次次骗自己我不爱了， 夜里的我疯狂想念，想起以前下班以后经过铺子，他站在门口，看着我那个神情，想起在地王吃山楂栗子，想起在大昌超市推着手推车在逛。

所有的所有，我怎么会曾经对一个爱我的人造成了那么大的伤害，我好可恶，罪有应得。所以现在由我去承担这种惩罚，我就失去了。

好痛好痛好痛好痛好痛好痛，我的心好痛啊。究竟什么方法可以走出来？？？？？？？我会渡过这个坎的对不对，我可以的对不对，我以前都是一个人去面对所有的事情的对对不对，我可以的我可以的我可以的我可以的，加油(ง •̀_•́)ง。

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 我觉得天空好漂亮！！！！！现在觉得天气好了很多，没那么晒了，及时更新好的图，自己也要积极面对生活的对吧

分手之后如何走出来，对现在的我而言，我不知道应该怎么走出来。当说出分手之前已经感受到了对方的冷淡，在工作中已经很难集中到精神，试过一边做excel表一边掉眼泪。

回到宿舍就想哭，夜不能寐眼光光等天光。直到最近应该就是请假不上班去公园静静坐着看看自然环境去感受大自然。虽然我也不知道如何走出，甚至要花多长时间才可以走出来，但是现在也只有一条路可以选择了吧。

我记得对方说过，为什么要纠缠，其实在我看来，这次是正式分手的第二次了吧，第一次我挽回了，对方也确实对我付出过感情所以答应，可惜的是我的安全感一直就这样极速减少，每次他表现出来的不爱的表现，都让我一次次被插刀。

女人或者就是喜欢自己骗自己，但是我自身又会反思，感情的平淡期需要摩擦，由我去付出，结果是好的，那也没什么所谓。或者正确来说，在面对这一系列的不满自己裂痕我想应该怎么处理甚至到了不知所措的地步。

曾经相爱的人，我很后悔。前男友是我26年来真正喜欢过的人，你说喜欢他哪里，大概是第一眼的好感，肚腩的手感，牵手的温度，拥抱的心跳，衣

服的味道。还有他那有时男孩的性格，会突然觉得什么搞笑爽朗的笑声。但是现在的我，连见到他都不知所措，大概也不会再见到的了。

怀念过以前对自己热情的他，因为自己没经验，热恋期中，通过挂电话提分手来让他哄我证明他对我的爱情，可是爱情怎么能够这么去证明呢？

结果对方累了。我甚至把他纳入到我的人生轨迹中，提前把未来可能遇到的困难想了然后让他去做，无形中增加了很多的压力。

其实谈恋爱不是应该好好去吃好的做些大家都开心的事情吗？但是当我意识到我的方式有问题的时候，我想去改的时候，对方已经累了。

对于现在的我而言，我觉得假如我能经验多点，多从对方考虑一下地方，也许不会走到现在这一步吧。在这次的恋爱中，我很受伤，我将自己的所有的事情好的坏的都跟对方说了，我没想到，其实男友不是家人，不会包容你的所有的一切，他也是个小男孩需要被照顾去体谅的。

但是现在说这些已经太迟了。公园里我看到好多人在散步，我想起我以前晚上跟他散步的时候。我想起摸他肚腩的手感。至于走出来大概是在以后的生活中，我也许不会再吃霜糖山楂 ，不吃满粥不吃寿司不吃龙眼苹果鹧鸪蛋，不去我俩以前去过的地方，想起以前说到过的野餐，想不到这个是连回忆也做不到吧。

因为我怕，我怕做这些我会重新想起对方跟我一起的点滴，回忆最伤人对吧。这么说来好像连家楼下都是过去的记忆。自私的我，应该让对方重获自由，其实才是真爱吧，我想起家里没写完的恋爱日记，大概是不可能写完了，翻到过去写过的事情，一幕幕回忆在心头， 对于把关于他的东西收起来，我想了一下，除了一把卷尺，只有桌面上不舍得喝的经期奶粉，以前收到的时候想着可以一直放留着纪念也行，我的前男友送的是经期奶粉，我当时还觉得那么蠢萌的 。

未来的方式在适当的时候，也许还是接着写恋爱日记，去记录自己的心情，至于知乎，大概是不会再看一些出轨的话题了吧，作为小白的我，甚至以为知乎的答案是标准的实操，只有这么做感情才会好好的。

至于前男友应该是永远是心中一个痛吧。好搞笑，这个世界不会没了谁自己都依然要活下去了，毕竟生命只有一次。可是会明白吗？

人一旦尝试过了一起的快乐，相处的伤心也可以忽略，大概是是能活，只是生活没了一大块色彩吧，我也要重新适应独立的生活，去过好自己的生活，也许我可以很快走出来，找个新的人，也许一辈子也不能，看这次的坎是否能够度过吧加油(ง •̀_•́)ง