一个南瓜糕多少克？
2021-10-05
南瓜糕属于一种面食，它的热量比较高。一块南瓜糕的重量大概在100克到200克左右，含有热量达250大卡到500大卡上下。
主要是用白糖、粘米制作而成的。味道比较鲜美、营养价值比较丰富。适量的吃一些发糕可以有效的增强人体的免疫力、增加饱腹感，可以降低主食的摄入。
但是因为里面含有大量的糖分，含有的热量也比较高，吃多之后容易导致过度的热量在体内转变成脂肪，从而引发肥胖现象。
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