骑自行车一千米大约需要多长时间？
2019-08-27
5、6分钟。
对于新手想要挑战100公里，建议先骑行20-40公里的距离感受一下骑行整体的过程。并且，建议是一点一点来，比如说20公里、40公里、60公里。
这样身体上以及意识当中，都会对长途骑行有一定的认识。
新手骑行长距离一定要规划好路线，在哪个位置休息吃饭，都要有个规划。现在基本上每个镇子上都会有馆子，可以找这样的乡镇地区吃饭、休息。
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