糙米煮粥好还是煮干饭好?
2021-04-16

糙米煮粥比煮干饭好!糙米煮干饭时间要长点,不容易煮熟。如果糙米要煮干饭,建议洗好米,先泡米小时至一小时,再下饭煮。

糙米煮干饭相比普通大米要多放点水,否则会比较硬。近年提倡吃粗食,糙米作为粗食可以与普通大米混搭煮粥煮饭。有益健康。

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