人为什么要唱歌？
2019-11-09
唱歌有很多好处，我也喜欢唱歌。总结有以下几点好处：
1、唱歌有利于扩大肺活量，提高呼吸功能。
2、缓解便秘，唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，可刺激大肠的蠕动，缓解肠胃。
3、 大声唱歌可以调治胃病疾病。
4、唱歌具有特定的健身治病功效。
5、增强记忆力，唱歌都是要记住歌词，所以经常记歌词和歌曲，会导致思想集中，增强记忆力。
6、减肥收肚，燃烧脂肪。
7、锻炼身体。
8、提高艺术修养和气质。
9、情感疏通。
10、调适心情，消除内心的孤独和恐慌。
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