初一每天早上几点起背书?
2021-11-24

1.早上六点至七点最好!因为这时精力充沛,大脑思维最活跃,记忆力是最好的!可收到事半功倍的效果!

2.从中医上来讲早上起床后, 人的大肠经处于最活跃时候,这时起床对人有很大的好处,有利于从事一切活动,特别是记忆。

3.背诵时要理解内容,理解得越深越容易背,其记忆量也越大,要在读熟的基础上背诵,未读熟之前不要急于背诵,找出背诵内容与自己已有知识之间的联系,这样易于背诵。

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