120千卡相当于多少食物？
2023-01-15
120千卡等于消耗100克米饭或者是青椒肉丝大约100g，其中一碗米饭的热量约为120卡里路，4碗饭就是500大卡。
而且12克脂肪可产生约120千卡的热量。通常1克脂肪可以产生10千卡的热量。
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