经常擦拭保持清洁。

不管是何种材质的瑜伽垫，都需要经常擦拭保持清洁。在清洁的瑜伽垫练习瑜伽，会带来一种愉悦平和的心态。如果材质不便擦拭时，可以定期进行清洗，晾干后，再次使用。

垫子怕油不要碰到。

瑜伽垫在使用时需要具备防滑功能，所以垫子会怕油，不要被任何油类物体碰到，否则，防滑功能被破坏，无法正常使用。存放时在避开厨房、仓库等可能粘到油品的地方，最好在瑜伽垫子外面包一层袋子。

不要被透明胶带粘到。

透明胶带的粘性足以破坏瑜伽垫的表面材料层，导致瑜伽垫表面凹凸不平，减弱了瑜伽垫的防滑性能，影响瑜伽时的正常使用。

所以，保存时一定注意不能被透明胶带粘连。

不可在阳光下曝晒。

清洁后的瑜伽垫适宜放在阴凉处通风晾干，切记不要拿着瑜伽垫去阳光下曝晒。太阳曝晒后的瑜伽垫会招致材料变性，变软，影响日常的正常使用。

去户外瑜伽时，最好选择清晨和黄昏等时间段，太阳光线不是太强烈的时候，比较合适。

要经常使用别总卷着。

瑜伽练习要勤奋，瑜伽垫也就有机会总是被使用了。保养瑜伽垫的最好方法之一就是经常使用，不要总是卷着不用。最好是每周练习3-5次以上，这样瑜伽垫也就可以达到这个频率了。

勿用有机物质清洗垫子。

记得清洗时，勿用有机物质来清洗垫子，如汽油之类。只需要用清水擦拭即可。如果实在感到蛮脏的时候，也可以取中性洗涤剂少许，在污渍处抹开以后，在流动水下面冲洗干净即可。

切记要完全干了再卷起。

清洗过后的瑜伽垫，切记要完全干了以后再卷起存放。不要在水份尚未完全挥发之前就卷起来放着。这样会导致表面材料的互相粘连，影响日常使用。