月跑量250公里什么水平？
2021-03-28
每月跑量250公里是多还是少，还要因人而异的，对于大多数跑步爱好者来说，这个跑量算是正好的，如果是初跑者来说是有些多了，初跑者一般月跑量控制在一百公里左右就可以，如果是那些资深跑步爱好者来说，他们一个月的跑量一般都买再308公里以上，所以说250公里的跑量对于大多跑步爱好者来说是比较合适的。
大家都在看
本站系本网编辑转载，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！本站文章版权归原作者所有，内容为作者个人观点。本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。本站拥有对此声明的最终解释权。