用排除法判断上、下旋 ，即凡是在球拍触球的瞬间拍面后仰且有向下或侧下的动作。上旋球：

1、拍子不要引的太底，从侧后方挥拍，击球时间是上升期或高点期，尽快把球压住。

2、拉上旋时板型要尽量前倾，拉上旋球时向前摩擦多一些。下旋球：1、首先是引拍：下旋来球比较底，而且带有强烈的向下旋转，我们需要用强大的上升力来克服他的下降力。

这时需要把拍子引的底一些，重心下降，从下后方挥拍击球，击球时间是下降期。2、其次是板型：板型要稍稍前倾。扩展资料：下旋球在乒乓中起到很多作用，多用于防守和过渡。

对下旋球最直观的诠释大概是在削球中了。发力：与上旋的提拉不同，下旋的制造在于切削，手腕运用更加重要，有一种用手腕把球包住的感觉。

弧线：下旋的弧线比起上旋怪异的多，由于下旋制造的特点，球速偏慢，弧线也比较跳，可是比起上旋却短很多，有种从泥地里“蹦”出来的感觉。

下沉明显，在台内时候不好发力回接，判断失误之后回接容易下网。所以，对对方的发球要认真判断。根据来球的长短作出步法的调整，然后再出手接发球。