以黑养黑什么意思？
2021-04-22
以黑养黑，运用中医养生之道，防止脱发和白发。
很多人经常熬夜、加班、久坐不动，压力一大，头发掉一堆，还容易长白发。
长白发时吃点九蒸九晒芝麻丸，当成小零食吃，还能吃出浓密黑发、红润脸庞！
民间有种说法，“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发。”道出了芝麻与头发之间的密切关系。
根据中医理论，“肾藏精，其华在发。”肾好了，头发浓密，而“色黑入肾”，黑芝麻、黑豆、黑米等粮食，自古都是很养人的。

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