瑜伽一词是梵文译？
2019-10-27
“瑜伽”一词来自梵文“YUJ”,之后又被翻译成“YOGA”,意思是“连接，统一”，把心灵，精神和肉体结合到最完美的状态是瑜伽的最终目的。
瑜伽定义：广义上讲瑜伽是哲学；从狭义说，瑜伽是一种精神与肉体结合的运动。简单地说，是呼吸法，体位法，冥想法所构成的协调身心的养生法则。
现在一般讲瑜伽是指练功方法，用来增进人们的身体.心智和精神的健康。
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