榴莲吃啥?
2021-05-01
榴莲是特别滋补的一种水果,含的营养成分比较多,而且比较高,热量是比较丰富的。属于热性的水果,所以吃多了以后容易引起上火,吃完榴莲以后最好要吃一些凉性东西可以预防上火,
一、主要可以喝一些白开水,白开水可以促进人体的新陈代谢,新陈代谢以后可以带走一部分能量,
二、可以吃一些寒性的食物,或者是富含维生素的食物,比如说番茄,苦瓜,或者喝一些清热降火的菊花茶等。
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