安卓手机怎么查看睡眠?
2021-03-14
详细步骤分步阅读
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下载并打开“小睡眠”APP。
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下方点击“作息梦话”功能,并点击“睡眠”选项。
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在我们准备睡觉的时候,点击“开始”。
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然后放下手机,待第二天醒来的时候,“长按结束”计时。
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如果要查看睡眠情况的话,点击“我的”->“睡眠报告”。
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即能看到相关的“睡眠报告”。
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点击“某一天”的睡眠报告,即能看到“睡眠时长”、“入睡时间”和“醒来时间”。
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除了这些,还能看到“睡眠过程中是否翻看手机”、“是否说梦话”。
总结
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1.下载并打开“小睡眠”APP。
2.点击“作息梦话”功能,并点击“睡眠”选项。
3.准备睡觉时,点击“开始”。
4.醒来之后“长按结束”。
5.点击“我的”->“睡眠报告”可以看到相关的睡眠情况。
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