澳淳高钙牛奶好吗？
2021-04-05
一般吧。本来高钙牛奶是在牛奶原有的基础之上，增添了更多的钙来帮助人体补充钙质，适合需要重点补充钙的人群，比如老年人；
如果你不缺钙或轻微缺钙，最好喝纯牛奶，不应该选择含钙更高的高钙奶，对于的钙不仅不能吸收，还可能会造成结石、高钙血症等等问题。
澳淳高钙牛奶还是要不得。
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