动物奶油蛋糕升糖指数?
2021-09-21

动物奶油基本都含有大量的脂肪和糖分,是属于升糖指数高的食物。升糖指数大于70就是属于高升糖的食物,这些食物进入肠胃之后,可以很快地被吸收消化,转化为葡萄糖的速度也很快,会使血糖迅速升高。

100g奶油蛋糕GI指数82......这些都远超高GI食物的标准,糖尿病患者不建议食用。

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