1、电白区

电白区，隶属广东省茂名市，位于广东西南沿海，陆地面积2128平方公里。电白区因多雷电而得名，电白区的旅游资源有中国第一滩、浪漫海岸、御水古温泉、放鸡岛等。

2、高州市

高州市，茂名市代管县级市，位于广东省西南部，全市总面积3276平方公里。历史上，高州素有“广东四大文教之乡”之一的美誉。

高州是“三个代表”重要思想发源地、曾被誉为“广东省山区综合开发的一面旗帜”。

3、化州市

化州市，广东省茂名市代管的县级市，古称石龙，因盛产化橘红而被命名为“中国化橘红之乡”，素有橘乡、橘城、橘州之美誉，全市总面积2354.2平方公里 。

化州是中国著名的南菜北运基地之一，有“中国化橘红之乡”的美誉。

4、信宜市

信宜，茂名市代管县级市，位于广东省西南部、茂名市北部，总面积3101.7平方公里。信宜资源丰富，是全省最大的竹器、玉器、松香、花岗岩板材的生产基地之一和全省山地鸡、三华李、荔枝、龙眼、南药、反季节蔬菜生产的重要基地。