三文鱼中脂什么意思?
2021-10-28
三文鱼的中脂,是指中等的脂肪含量
三文鱼每百克含热量139千卡、蛋白质17.2g、 脂肪7.8g、 维生素A45μg、维生素E0.78mg、胆固醇68mg、胡萝卜素0.9μg、视黄醇当量74.1μg、硫胺素0.07mg、核黄素0.18mg、烟酸4.4mg、钙13mg、镁36mg、铁0.3mg、锰0.02mg、锌1.11mg、铜0.03mg、钾361mg、磷154mg、钠63.3mg、硒29.47μg。
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