跑步机速度14相当于配速多少？
2023-02-14
14km/.h配速是417.
14km/h指的是跑完14千米需要一个小时的时间，也就是60分钟，一公里大约需要4.28分钟，0.28分钟大约在17秒左右，也就是4分钟17秒，那么配速就是417。
配速是指跑步每公里所需时间。不同跑步目的需搭配不同配速,但这因人而异。
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