小甜沫，《有么说么》的当家花旦，原名海沫。2002 年，小甜沫毕业于浙江广播电视高等专科学校（现为浙江传媒学院）。

上学期间，她就崭露头角，在众多同学当中脱颖而出，分别被杭州电视台和浙江电视台选中主持《音乐中国》和《浙江福利彩票开奖》节目。

大胆泼辣的她在毕业前夕，走进了中央电视台新搭建的主持人挑战擂台《挑战主持人》，并获得第二名的好成绩。2002年12月16日，济南电视台一档

新的早间新闻节目《泉城1时间》开播，小甜沫又如愿以偿地开始主持她所喜欢的新闻节目。很快，她就形成了自己亲切自然的主持风格，再加上靓丽活泼的形象，节目播出不久，就深受专家和观众的好评。

2004年元月，她以及她所主持的节目分别获得济南电视台观众最喜爱的“十佳”节目主持人和“十佳”电视节目。2005年，她又荣获2004年度济南市广播电视主持作品奖一等奖。

在今年刚刚结束的山东省新闻奖的评比中，她主持的《泉城1时间》栏目获得了“山东新闻名专栏”称号，她的主持风格再次受到专家的肯定和好评。