3万步要走几个小时？
2021-04-10
运动对减肥有利，这是大家心知肚明的事情。每天走3万步能减肥吗？当然3万步可不是一个小说目，平时完成1万步大约需要花费将近一个小时的时间，3万步就相当于三个小时，假如一次性运动市场达到三个小时。
就算是简单的散步走对，减肥也是有用的。
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