五公里走路累不累?
2021-09-19

五公里,对于一个身体健康的正常人来说不累。五公里也就是一个小时的时间,平时我们出去散步遛弯,不知不觉就是一个多小时,在五公里潞城中不能走的太快,快了有可能撑不下来,这五公里边走边玩,不知不觉中就到了。

作为运动员来说,五公里的标准是男14分钟,女17分钟。五公里越野赛合格成绩是22分钟。

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