1、首先，练习数字书写速度。因为书写的熟练度是影响口算速度的一个重要因素。训练非常简单，就是书写10个阿拉伯数字：0、1、2、3、4、5、6、7、8、9。

经过不长时间的训练，小孩子书写速度可以明显提高，最好能达到每秒钟书写2个阿拉伯数字。但是可能你孩子会觉得比较枯燥，你可以和孩子比赛，每次写一面纸，从0到9,看谁写得快，但是要注意提醒的孩子的字要写得工整才算是获胜。

2、练习“认算式”。什么是认算式呢？例如，2+3=就直接“认”作“5”，不再把2+3=当作一个算式去运算。让孩子看到2+3就喊5。

看到4+5就喊9 ，等等。开始训练时，家长可以用手指压住2+3=，然后突然放开手指，旋即又压住，让小孩来认这个“字”。

小孩开始会有些不习惯认这样的“字”，告诉他这些“字”，原本是一个算式，如果当作一个“字”来认，也是可以的，只是这个“字”的结构有些特殊罢了。

当小孩的思想转了弯以后，很快就会“认”这些“字”了。

3、每次练习的时候，要注意记录时间，后一次和前一次进行比较，不断鼓励你孩子进步了。在认读时有哪个小题不流畅，则再认读，直至能将20个小题一口气“认”下来，流畅无误。

20题的达标时间是12秒，每次训练，时间不宜过长，以半小时为宜，如果小孩一时兴趣高还可以适当延长训练时间。上一次训练与下一次训练最好相隔一个星期左右，天天做这种训练容易令人生烦，要保护小孩的学习积极性，切不可伤害小孩的学习性积极性，当然，如果小孩主动要求多练，那又当别论。

4、加减并练，注意方法。数字书写和10以内的加减法只是口算的基础。如果一个人单独拿这些口算训练题去训练，也是可以的，但大多数小孩会觉得没趣，容易产生疲劳感，那效果就会大打折扣，如果有家长或邻居的小朋友参与的话，那可能收到你意想不到的训练效果，学习状态也可以因此而改变，那孩子就非常高兴，不易疲劳，如果家长有兴趣，让小孩为你计时，你也测一下你的速度，让子女来看看他爸妈的本领，则更能增加这种训练的乐趣，使小孩觉得与玩游戏一样有趣。