老是掉头发严重,睡觉起来时枕头巾都是头发?
2019-09-24
引起脱发的原因较多,如产后,睡眠不足,休息不好,劳累,肾虚,遗传等因素,平时注意保证充足的睡眠,休息好,保持情绪稳定,避免紧张,焦虑和压力大,尽量避免熬夜和劳累,可以使用固肾生发丸,平时多吃一些核桃,花生,杏仁儿,以及黑芝麻等,
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