番茄有含盐吗?
2021-03-17

番茄含盐很少,每100克番茄只有9.7毫克钠盐。番茄中含有各种维生素以及番茄红素,番茄还含有美,铁,磷等矿物质,维生素A的含量极为丰富。

每天吃适量的番茄,就可以满足人一天维生素C的需要。番茄可以制作成许多美食,番茄炒鸡蛋,番茄鸡蛋汤,凉拌番茄等等,深受大众喜爱。

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