心法都有什么用?
2019-10-21

武术的心法,就是练武时候的意识活动。中华武术,无论什么门派,都有拳的练法,用法和心法。三者兼全才算得上市中华武术。

这也是传统武学区别于现代散打的地方。

举个例子,你提一桶水,在你知道里面有多少水的时候,你就会用相应的力量去提。

但如果你去提一个空桶,但你一直都认为那个桶是装满水的,那会产生什么样的效果呢?

你至少会一下子把桶举得老高,甚至可能让自己失去重心。这就是心的作用。武术心法也就是这个原理。形意拳和心意六合拳门入门的时候都是用这种心法。

在练每一个拳式的时候尽量把意念放长放远。练的时候要感觉面前有一个对手中了你的招就飞出好远。长此以往,就可使身体松活,发力顺畅。

当然,以上只是举例说明。讲的也只是一种比较普通的心法。当你深入学习的时候又会用别的心法练拳。甚至和上面所说的背道而驰。

这并不奇怪,每一种心法都会有不同的作用,练出来的是不一样的东西。

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