杂粮饭需要泡多久？
2021-04-20
糙米浸泡的时间需要根据具体水温判断。如果是冷水浸泡，一般需要12小时左右，建议保存在冰箱里浸泡。如果是温水浸泡，一般需要8小时左右。
如果是热水，只需浸泡4-5小时左右，适合需要快速制作糙米饭的人群。
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