上午背诵的晚上就忘了咋办?
2021-08-04
一般来说,遗忘的进程并不是均衡的,根据艾宾浩斯遗忘曲线,识记初期我们遗忘得最快,但随着时间推移,遗忘数量在不断减少。
因此,我觉得对于上午背诵的内容,在下午的时候,应该趁热打铁再多重复几遍,印象就深刻了。
另外,再通过多种渠道加深对背诵内容的理解记忆,理解越透彻,印象就会深刻很多。
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