反刍思维的人是什么性格？
2021-03-02
即过度思考当前的事物，将自己的行为和思维扩大化，最后将负面事件的原因归咎于自己，恶性循环，引发绝望。
这跟个体的低自尊性格、错误的自我认知相关。如果一个人在幼年时拥有不和谐的家庭，在缺乏关爱的家庭中长大，会从小树立错误的自我认知。
他们习惯于自我否定，得不到像其他孩子一样的关注，以至于陷入对自我能力的怀疑，认为自己是不可爱的，没有价值，所以才无法得到身边人的关爱。
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