茴子白也叫莲花白?
2021-05-02
莲花白在我们老家叫茴子白,专业术语叫甘蓝,也有的地方叫洋白菜,圆白菜,卷心菜,它是由不结球的野生甘蓝驯化而来,在我们国家各地都有栽培。
莲花白是云贵川一带的叫法。
莲花白含有热量和脂肪都很低,但是它所含的维生素,膳食纤维和微量元素的含量却很高,是一种理想的减肥食品。
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