一年级跑400m怎么跑得快？
2022-11-01
因为一年级小学生年龄小。体力不够充沛。400米又是很难跑的项目。要想跑的理想。首先开始前200米要匀速跑。300米加速跑400米冲刺 。
这样能跑出最好成绩。
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