舞龙基本功训练方法?
2021-04-04

舞龙】游龙动作介绍 运动员较大幅度奔跑游走,通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏进行,展现婉转回旋,左右盘翻,屈伸绵延等龙的动态特征。

龙体循着圆、曲、弧线的规律运动,运动员协调地随龙体的起伏行进。A 级难度动作:

。。直线行进 、曲线行进、 走(跑)圆场、 滑步行进、 起伏行进、 单侧起伏小圆场、 矮步跑圆场、

直线(曲线、圆场)行进越障碍等

B 级难度动作:

。。快速曲线起伏行进、 快速顺逆连续跑圆场、 快速矮步跑圆场越障碍、快速跑斜圆场等

C 级难度动作

。。龙头站肩平盘起伏(二周以上)、 直线后倒、鲤鱼打挺接擎龙行进等

(一)舞龙/狮珠的基本方法

持龙/狮珠者,即为龙/狮队指挥者,在鼓乐伴奏下,引导舞/狮龙者完成游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作和套式动作,整个过程要生动、顺畅、协调。

目的:

(1) 引导出场,认清出场方向;

(2) 了解比赛场地的大小、熟悉表演动作的方位,避免比赛时出现方位不正确或场地利用不充分;

(3) 必须熟悉本队比赛的套式中各种队形的变化以及场上的应变能力。

要求:

(1) 双眼随时注视龙/狮珠,并环视整队及周边环境的情况变化;

(2) 与龙头保持1米左右的距离;

(3) 与龙/狮头保持协调配合;

(4) 龙/狮珠应保持不停的旋转。

(二)舞龙/狮头的基本方法

持龙/狮头者身形必须高大魁梧、有力,舞动时龙/狮头动作紧随着龙珠移动,龙嘴与龙珠相距1米左右,似吞吐之势,注意协调配合,时时注意龙/狮头应不停的摆动,展现出龙的生气有力、威武环视之势。

目的:

(1) 在龙/狮珠引导下,紧随其后移动,从而带动龙身的摆动;

(2) 龙/狮头左右摆动时,一定要以嘴领先,显示出追珠之势。

要求:

(1) 龙/狮头替换时,不能影响到动作的发挥;

(2) 因龙/狮头体积较大,在左右摆动时不得碰擦龙身或舞龙者;

(3) 与龙/狮珠保持1米左右的距离。

(三)舞龙/狮身的基本方法

龙/狮身舞者,必须随时与前后保持一定的距离,眼观四方紧跟前者,走定位,空中换手时尽量将龙身抬高,甚至可跳起;舞低时,尽量放低,但千万别将龙/狮身触地,在高低左右舞动中,龙/狮翻腾之势尽展现其中;

还有必须随时保持龙/狮身蠕动,造成生龙活虎之势;在跳与穿的动作中,应特别注意柄的握法,柄下端不可多出(包节),以免刮上别人。

目的:

舞龙/狮者将龙身舞动起来,展现龙翻腾之势,还有必须随时保持龙/狮身蠕动,造成生龙活虎之势。

要求:

(1) 左右舞动时,龙/狮身运动轨迹要圆滑顺畅;

(2) 龙/狮身不可触地、脱节;

(3) 笼体不可出现不合理的打结。

(四)持龙/狮尾的基本方法

持龙/狮尾者,身形须轻巧、速度快,龙/狮尾也是主要部位,因为龙/狮尾时常有翻身的动作,龙/狮尾舞动时,翻尾要轻巧生动、不拖泥带水,否则容易将龙/狮尾打地,造成器材的损坏,而且会让人感到呆板。

龙/狮尾亦是时时成为带头者,因为有些动作必须龙/狮尾引首,明确精炼的头脑亦为必备的条件,龙/狮尾亦是整条龙舞动弧度大小的控制者,持龙尾在穿和跳的动作里,更应注意尾部,勿被碰撞或碰撞别人,最重要的是随时保持摆动。

目的:

随着龙/狮身的带动,龙/狮尾时刻摆动着,体现出龙/狮的轻巧生动。

要求:

(1) 龙/狮尾舞动时,不可锄地;

(2) 龙/狮尾在舞动过程中始终保持左右的晃动;

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