三级跳远天赋怎么看出来?
2021-09-26
三级跳远天赋只用眼睛看是看不出来的,还是要通过测试,眼睛只能看身高和体态是否匀称。优秀的三级跳远运动员还是要通过测试短跑速度(30一50米),力量素质,柔韧协调性,心理素质等方面。
总之,一名有前途的三级跳远运动员,其基本条件应该是身高180~188厘米、体重较轻、小腿较长而重心不过高、身材匀称;
在专项条件方面,应该是速度快、爆发力强、弹跳好、支撑能力强、协调性好;在心理素质方面,应该是意志顽强、充满信心、善于思考、自我控制能力强。
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