心理行为训练十大科目？
2021-03-29
心理训练有感知觉训练、表象训练、集中注意力训练、意志训练、自信心培养。
十大科目
1、多锻炼提升能力
2、把控好你的情绪
3、充分相信自己
4、做自我心理调节
5、学会随性而动
6、别对自己要求太高
7、学会事前做准备
8、多参加集体活动
9、多接触新鲜事与物
10、学会伸出援手
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