一天吃几个汤圆合适，汤圆吃多了会怎样？
2019-05-16
汤圆不宜多吃。
汤圆属于高糖高热量的食物，二十个汤圆就能供给一个成年男子一天所需要的热量。
而且制作汤圆的原料——糯米，有一种不能被消化的物质。
人在吃了汤圆后很容易消化不完全，汤圆吃多了会感觉腹胀，对其他食物也没有食欲。
吃汤圆最好选择小的无馅汤圆，且不超过四个为宜。
大家都在看
本站系本网编辑转载，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！本站文章版权归原作者所有，内容为作者个人观点。本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。本站拥有对此声明的最终解释权。