12公里多少步正常?
2021-04-19
先说答案,12公里正常情况下成年男性可以走到15000步,女性要走到18000步到20000步之间左右。身高175的成年男性步幅约在0.75米步频约在125到130,一公里约在1300步。
而女性由于身高和体力的缘故,步频和步幅都不如男性,因此步数会较多。
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