自我消化情绪是什么意思？
2021-08-23
自我消化情绪就是学会管理自己的情绪，这是非常重要的，也是非常必要的，不能因为你的心情不好而影响别人，没有人有义务承担你的怒火。
要有自我消化的能力，更需要的是自我消化自我解决的能力，把自己的负面情绪排解掉，保持一个积极的心态。
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