手环配速是什么意思?
2021-02-15
是指跑每公里所需要的时间。手环在开启跑步的时候会显示配速信息,配速单位是min/KM。配速是在马拉松运动训练中常用的一个概念,配速是速度的一种,通常用分秒来衡量,比如在标准的跑道上跑1圈需要三分钟的时间,那么每跑1千米就需要7分30秒的时间,这就是说配速为7min30s。
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