一里地走多少步?
2021-03-01

一般就是走上1000步左右,大概十分钟左右,一里地没多远现在城市的公交车大概一里地多一点就一站地,如果是锻炼身体少了点,最好走上五六里地,才能起到锻炼身体的作用和目的,中老年人锻炼身体,一定要坚持身体准许的条件下每天都要走上一个小时左右。

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