千岛湖鱼身的做法?
2021-03-08

 1.鱼中间对半分,去除内脏清洗掉鱼肚中黑膜,用菜刀切成小块,再用清水清洗干净。取一大碗,放入鱼段、适量生粉、黑胡椒粉、适量料酒、一小搓食盐,搅拌均匀,腌制30分钟。

2. 生姜用清水清洗干净,切成姜片,大蒜去掉皮,切成小块,装盘备用。

3. 炒锅内放入适量食盐油,加热至5成热,用筷子将腌制好的鱼块一块一块放入煎至两面金黄,捞出控油,装盘备用。

4. 调整酱汁,炒锅内放入适量清水,加入1勺白糖,熬出糖色以后,加入煎好的鱼块,翻炒上色,加入适量的清水、几片姜片、几块大蒜、1勺生抽、1勺白醋、适量食盐,水开以后转小火进行烹煮。

5. 10分钟以后,倒入水淀粉,转大火收汁,最后放入清洗干净的葱段,翻炒均匀有起锅装盘。一道香气四溢、汤浓肉嫩的红烧鱼块完成。

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