三春是怎样区分的？
2021-07-25
三春指的是孟春、仲春、季春。
三春，春季三个月农历正月称孟春，二月称仲春，三月称季春。孟春即是春季的首月，具体指立春至惊蜇期间。农历一年分十二个月，依次为：孟春、仲春、季春，孟夏、仲夏、季夏，孟秋、仲秋、季秋，孟冬、仲冬、季冬。
仲春，即春季的第二个月，即农历二月。因处春季之中，故称仲春。仲春在24个节气中属于惊蛰、春分两个节气。季春，春季的最后一个月，农历三月。
春季养生
晚春时节，气温逐渐升高，饮食应以清淡为主，除适当进食优质蛋白质类食物外，可饮用绿豆汤、酸梅汤和绿茶等，以防体内积热。
不宜吃羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热的食品，以防邪热化火，变发疮、痈、疖、肿等疾病。
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