look at 是将目光投向所要看的事物，

而 watch 则是关注性的看。

比如，look at him 可以是“看着他”，也可以是“看他一眼”，只表达“看”的动作。

watch him 就不一样了，意思是“关注他”、“盯住他”。look at him 可以一秒钟完成，而 watch him 就得花时间 —— 跟着他并注意他的一举一动。

再如，look at the movie 仅表达眼睛看着这部电影，至于看到什么则不得而知。

而 watch the movie 是正儿八经观看这部电影，不光眼睛在看，思想也跟着电影内容活动。例如，

He always looks at his books but thinks something else. （他老是眼睛看着书，脑子却走神。

）

The security guard watched the shoplifter steal the clock. （保安盯着商品盗窃者偷这个钟。

）