硬盘分为固态硬盘和机械硬盘。支持TRIM指令的固态硬盘（SSD）上的文件如果被删除，系统就会向SSD硬盘发出命令清空区块中数据，且不能被恢复。

而机械硬盘和和不支持TRIM指令上的固态硬盘上删除文件后，只要原位置没有写入新的数据，则可以恢复。

如果只有剪切却没有粘贴成功，原文件是不会被删除的，还在原位置，不存在找回的问题。

如果剪切并成功粘贴数据到移动硬盘，则原文件会被删除。因此如果剪切的文件在支持trim指令的SSD硬盘上，那么数据将不能恢复。

如果是在机械硬盘和不支持Trim指令上的SSD硬盘上，则可以使用万兴数据恢复专家找回删除的文件。下载安装该数据恢复软件后，只需简单三步就能轻松恢复硬盘上删除的数据。

选择“最近删除文件恢复”模式。

选择需要恢复数据的硬盘，开始搜索删除的文件。

预览需要恢复的文件，点击“恢复”按钮将保存还原的文件。

注意不要把恢复好的文件存放到之前的文件位置，不然容易导致数据覆盖，影响恢复结果。