我一直以来都是使用的护发素，朋友给我推荐护发精油，说护发精油好用一点，我其实也不知道这两者有什么区别，就去询问了朋友，朋友告诉我，护发精油是用纯植物油提取出来的，除了媒介油和精油，没有添加别的。

而护发素呢指的其实就是化学合成的一些对头发有益的物质。

1、区别一

护发精油是可以给头发养分，对头发起到修复的作用，任何时候都可以使用。而护发素通常只能清洗头发的毛鳞片，并没有真正给头发带来修复效果。

护发精油使用之后不需要再洗掉，而护发素是涂抹之后需要再次进行清洗的。

2、区别二

护发精油的用法是将精油滴入掌心摩擦生热后，均匀抹上全头，再对头部穴道进行细致的按摩，使毛囊孔扩张，充分吸收精油给予头皮的营养成分。

而护发素是在洗好头，将发尾沥干，涂上之后抹均匀，过5到10分钟再冲洗干净即可。

我之后换了护发精油之后，头发确实也柔顺了很多。当然，我们在使用一些护发的产品之外，还要注意吃一些比较有益于头发的蔬菜，比如菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。