1、脚踏一般是15mm的开口扳手可以拆下，好点的有6mm内六角可以拆下。脚踏的左右牙是一正一反的。

2、用扳手卡住脚踏和曲柄连接处，逆时针用力拧就是了。最好先用除锈剂先喷一下链接的地方，过5分钟再拧。

3、扳手，朝着自行车行进的方向，向身后转：左边的向右转，右边的脚踏向左转。也就是与自行车行进相逆的方向。

拆卸脚踏一般使用专用脚踏板手或15号开口扳手。拆卸时将板手插至踏轴靠曲柄处，然后用力旋转。拆左侧脚踏时扳手向顺时针方向旋转（左旋螺纹），拆右侧脚踏则相反（右旋螺纹）脚踏的螺栓上都有左右标记，R(right)右边，L(left)左边。

安装时别忘了在螺纹上涂少许润滑油。先用手旋转脚蹬，假若旋转途中感到硬时，螺栓没有放正。请重新安装。最后使用板手，以脚踏为轴，曲柄向后旋转，脚蹬自然会扭紧.

首先把胶把卸下里侧有穿钉的螺帽拧下抽出即可。随后把横着的那根轴上的螺母拧下，里面有个防止松动的卡片用起子跳出来，抽出轴套即可.