3km穿竞速鞋就会跑得更快吗？
2021-10-19
是的，会跑的更快些。但是如果是普通大众跑步者，不提倡穿竞速跑鞋。
所谓竞速跑鞋是专业运动员或业余精英跑者的跑鞋，而普通大众跑者平时跑步、参加比赛所穿的鞋基本属于训练鞋的范畴。如果你是一名普通的跑步者，穿着竞速跑鞋参加比赛，在没有跑鞋保护和缓冲的情况下，非常容易受伤，因为普通的跑步者大多力量比较差，来自地面的冲击缺乏鞋子和肌肉缓冲，所以直接作用在骨骼和关节上，很容易因为负荷过大造成跑步疼痛。
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