你在梦里跟这个人是什么关系呢，他通常是出现在什么情景，在做什么，你在梦中对这个人的感觉是什么呢。

梦里出现的人物，大部分情况下是一种投射。有时候是你自己的行为和性格其中的一部分投射到这个人身上。

有时候是你最近遇到的生活中的人的行为和性格的投射到这个人身上。

也就是说，你梦见的这个人，身上有部分特质是你自己或者你生活中遇到的人，或者他身上有一部分的特质正是你需要和你想要的。

比方说，你今天遇到一个新同事，这位新同事由于某种原因向别人发了很大的脾气很暴躁。晚上睡觉时也许你会想起今天的事情，然后你会梦见小明。

而小明刚好是你之前的一个同学，小明在平时生活中给你的印象是他有时候会很冲动会发脾气。

所以你将这位同事投射到了小明身上，他在梦中出现，以暗喻的方式重复你今天看见的事情。

鉴于你这么多年都常梦到，那么其中一种解释是，你把你自己投射到这个人身上了。

也许他就是你自己，他做的行为就代表着你做的行为。

又或许，他身上有一些性格和特质是你特别想要或者特别需要的，比如在真实生活中他是个很冷静和理智的人，而生活中你是个感性的不那么理智的人，你的潜意识中渴望自己能够多一点理智和冷静，于是他就在梦境中出来了，代表着理智的部分，平衡你的渴望。

如果不是这些原因，那么就可能仅仅是一种依恋而已。

你留恋和依恋从前你们的这种关系，而你现在的真实生活中并没有一种类似于这样能够给你安全感或者提醒作用的关系，于是他就会在梦中满足你潜意识的渴望。

如果你对于这样的梦境有非常深的执念，可以看一下诸葛君《解梦全书》。是弗洛伊德关于梦的分析的更浅显版本。看完之后你会大概清楚你做的梦是代表什么。

我也曾经非常高频率地在梦里出现一个人，这么多年从来没有联系没有关系却不断梦见。

我试过记录一整年的频率，发现平均下来大概有三分之一的日子会做这样的梦。

起初深受困扰感到很烦躁。但是没有方法能够避免。

然后花了很长时间才渐渐释怀。可是，关于我常常梦见这个人的这个事实，大概我终生都不会告诉他。