一般淘米应该淘几次?
2019-09-09
一般淘米应该淘洗三次为最好。因为淘洗次数多了会流失营养成份的。只淘洗l一2次有时会淘洗不干净。所以淘洗3次最合适。
并且在淘洗时也不应该用手反复搓洗,这样营养成份也会流失掉。因此大家一定要注意。\要保护食品的营养成份,保证人的身体健康。
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