1、软尺测量：被测量的那只手的大拇指指尖按住小拇指的指根，呈正常的放松状态，不用按的过紧，当然也不要太松弛，然后用软尺裹着手掌最宽的地方绕一圈，如果你手比较柔软，可以适当把软尺绕紧些，如果手掌比较硬，那就稍微放松点，之后用测出来的那个数据除以0.134，得到的就是适合你戴的圈口。

知道了自己戴什么圈口的玉镯，接下来要根据你的个人情况来选择。

如果你喜欢宽松休闲的戴法，那圈口可以选大一点的，如果你工作或者家务比较多，戴大圈口的手镯很容易碍事，那不妨选择圈口小，更服帖的玉镯；

年轻人骨头软，圈口小的玉镯无论戴还是摘都相比年长的人要容易很多，所以即便两个人的手测量出来的尺寸是一样的，年长的女性最好稍微选大一点的，既容易戴，日后也方便摘下来。

二、不同的玉镯，圈口有讲究

不仅每个人适合的圈口不一样，而且在面对不同款式的玉镯，对圈口的选择也要灵活，不能完全照搬测量出来的尺寸。

一般来说，玉镯分为圆条、扁条和贵妃这三种，如果是圆条镯，那圈口可以选紧一点，其次是扁条，如果是选择扁条镯子，圈口要比平时戴的圆条镯要大一点，而选择贵妃镯的圈口时，又要比扁条镯更大一些，这样才能戴着舒服。