三级跳和助跑跳的区别？
2021-09-25
当然不一样。就是在学校的运动会的话，也是分开的两个项目，共同点倒是很多。助跑式跳远更像是三级跳的最后一步。简单的说，假如都是右脚起跳，助跑式跳远就是助跑-右脚踏板-起跳-落地。
三级跳就是助跑-右脚踏板-右脚跳一步-左脚跨一步-再一起跳出去-落地。
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